每天晚上，在Liu Genghong的Douyin直播房间里，总是有数百万人与Liu Genghong和他的妻子Wang Wanfei一起观看和跳舞。从“ Materia Medica”升级为“ Dragon Boxing”，并启动了“周Daxia”的拳击演习。在具有越来越困难的系数和丰富性的内容中，无论它是真正的运动还是平坦并观看乐趣，人们都很高兴。很难不被刘·吉金（Liu Genghong）对健身的热情感染。

4月，居住在上海的Liu Genghong因家庭隔离而开始将网民带到现场广播。没有人期望这个50岁的男子很快成为一个惊人的偶像。截至5月4日，Liu Genghong的Tiktok帐户已超过6000万粉丝，总共获得了超过6300万的赞。

在两个月的时间里，有许多普通百姓在刘吉昂（Liu Genghong）等长期家庭状态，家庭健身已经成为必要。

为了应对这一需求，杜林（Douyin张兰克辛（Zhang Lanxin）以及帕梅拉（Pamela）高质量的健身博客作者突然引发了全国健身繁荣。

国家健身计划是Douyin Sports Map的扩展

如果延长了时间维度，那么Liu Genghong在Douyin上的知名度并非偶然。

近年来，Douyin继续加深其在体育领域的努力。过去一年中最大的体育IP并不是奥运会的两倍，而杜林在整个国家的奥运会热潮中都有很高的影响力。

在东京奥运会期间，杜林（Douyin）于2021年推出了冠军的特别页面，以及各种主题的现场直播：体育名人刘·江（Liu Jianhong）与Xu Haifeng和Wang Libin等体育名人建立了联系，以在Douyin Live广播房间举行开幕式。在活动期间，冠军开车去了现场广播室，网民们能够通过冠军的个人社交媒体观看大量的运动员直播。此外，在互动方面，Douyin还召集了100多名体育运动员，带来了花哨的挑战，例如“背部肌肉夹住一切”和“水姿势”。

在北京冬季奥运会上，有100多名冰雪运动员加入了杜林，包括几乎所有奖牌球员。主题内容“ 2022”的主题内容已被观看超过340亿次，冰雪运动员已经出现在冠军赛中，并去了现场广播室，讲述了比赛的幕后故事。在Douyin的另一个自制IP计划中，“ Benzhu在这里”，Benzhu和她的朋友们每天都会按时出现，通过专业的解释和与Breaking Circles的互动，它们尽快为网民带来了沉浸式的观看体验。 2月19日晚上，另一位顶级明星“国家公主”（National Princess）艾格尔（Gu）ailing ail，疯狂地吸引了杜林（Douyin）独家的现场广播。在直播结束时，在线人数超过1800万。

双重奥运会的频繁出现不仅使杜林能够在运动场上产生强大的影响力，从而使用户能够形成“所有运动员都在杜林上”的思想，而且还允许杜林积累丰富的运动员资源。

这个“ Tiktok国家健身计划”是该运动地图的自然扩展。除了名人和专业健身博客作者外，杜林一方面激活了自己的平台的健身资源，另一方面，它还及时采用了日益激烈的家庭健身繁荣。

具体而言，在此活动的早期阶段，杜林发现了Gu Ailing，他深深地关注和受到公众的喜爱，拍摄视频，并带领发起健身邀请函，使用矿物水瓶作为重量的设备教大家竖起紧密的手臂。预告片发行后，一些网民说：“与世界冠军的健身，您必须充满活力和充满实用信息！”

然后，诸如Su Bingtian，Wu Dajing和Lu Xiaojun之类的职业运动员轮流开始“冠军健身班”，以确保专业精神，同时特别注意可操作性。

4月27日，Su Bingtian在Douyin上推出了健身班。在专业培训室里，他展示了运动员的训练运动，并教会球迷使用普通百姓可以在家练习的动作，以创建“ Su Shen的风格与臀部相同”。 Su Shen的培训课程与自己的领域结合使用，非常专业，并为体育用户提供了实用信息。此外，Su Shen还邀请了他的物理治疗师，营养学家和运动损伤修复专家教每个人如何科学训练，饮食平衡饮食和修复损害。与网民的互动直接变成了“咨询站点”。

▲SU Bingtian在Douyin上任教。

Wu Dajing在4月28日的现场广播室里说：“当我感到疲倦时，想想薯片和炸鸡，让我们吃掉它。”在结合了多年的专业培训经验的同时，他带领教练教每个人如何做腿。练习运动和幽默的风格，使无聊的训练快乐而有趣。短队速滑冰滑冰队友甚至在现场和练习中播放，支持远方的好兄弟，并以一种奇特的方式传播冠军健身班。

同时，Douyin还推出了Grassland Shuttlecock他妈的Compendium冠军版，运动员接一个地回应了。 Sun Yiwen和Zhang Weili等冠军水平的运动员都以自己的方式进行了关键练习。 Wu Dajing交出的作业称为“关键练习的AI版本”，而Lu Xiaojun甚至创建了草原纲要的举重版本，而Liu Genghong正在改变冠军。做作业时，我说我在问自己一个问题，而网民说这“太多了”。

此外，花样滑冰体育场黄金男孩和Jade Queen Shiyue和Liu Xinyu已被一起广播以引起足够的关注。女子亚洲杯冠军Tang Jiali的Connection Speed Spe Sthater Ahnar和世界免费的战斗冠军Yang Jianping，所有这些都捐给了粉丝。健身课程。

除运动员外，4月12日，帕梅拉（Pamela）（被称为“健身AI”）也加入了杜林（Douyin）。其中，帕梅拉（Pamela）呼吁网民在家中锻炼身体，并成为杜林（Douyin）的前1名。截至5月4日，帕梅拉（Pamela）在蒂克托克（Tiktok）上的追随者人数已超过300万。

三年的在线健身，Douyin可以达到更广泛的人口

自2020年以来，离线健身行业受到肉眼的影响，旅行受到阻碍。此外，离线体育馆已经减少，健身需求自然转移到了在线。

无论是在线内容平台还是内容创建者，他们都看到了这个机会。其中，“简短视频 +实时广播”被认为是最合适，最有效的形式。

Tiktok的数据是最好的证据。

在2020年的流行期间，杜林发起了云健身活动。根据“ Tiktok Sports and Fitness报告”，2021年，健身锚的粉丝数量同比增长208％，而实时广播收入同比增长141％。 Douyin的运动和健身视频同比增加了134％，创作者的数量同比增长39％。

但是，尽管包括机构，个人教练和健身KOL在内的每个人都在不断地探索和增加他们对在线健身内容的投资，而各种内容平台，尤其是垂直健身内容平台，都在不断创新，但是为什么这次看起来像是一个一样像Liu Genghong的现象教练？

如果您从Liu Genghong深入研究，您将拥有一个很好的形象，一个幸福的家庭，强大的互动课程以及难度适合整个人的参与。他已经锻炼很长时间了，在健身领域很专业和可信。各种原因共同提供了Liu Genghong的知名度。基本元素。

一个更重要的原因是健身平台一直存在自己的遗产问题。例如，用户有明确的目标，课程具有阈值，并且自律要求很高。加起来各种因素，健身平台的个人培训必须实现。整个网络的爆炸性培训和通信相对困难。

另一方面，这种在线健身参与者以前是中国人口的少数。像在线健身之类的生活方式还需要一定时间来传播和积累，并养成市场和用户习惯。

Douyin的特征在这里起作用。作为拥有6亿日常活跃用户的平台，Douyin具有巨大的流量和实际影响力，用户参与度很高，并且在实时广播中具有强大的互动率。

同时，杜林（Douyin）收集了大量的名人资源和专业健身博客作者。更著名的运动员甚至表演明星都会提高更具吸引力，真正吸引更多的公众并实现“民族”健身。在人们使用杜林形成健身习惯之后，仍然会分层不同的需求。肌肉锻炼，脂肪减少和塑形的需求仍然很长一段时间，需要系统的训练。目前，Douyin积累了各种内容生产商和专业教练，以实现进一步的需求。

就产品形式而言，简短的视频和实时广播已成为人们在日常生活中获取信息的重要渠道，而这些都是Douyin所拥有的。实时广播 +简短视频的形式使用户可以实时在线，并且有成千上万人与您一起练习的公司感觉。教练直播指南和鼓励您，就像面对面一样，比课程视频更具启发性。这也是Douyin的优势。

这提出了对平台的要求：必须有面临所有类型用户的入门级视频，以及针对特定需求组的专业培训；每个人都必须熟悉的名人，并且必须有相对不受欢迎但非常专业的名人。私人培训师安顿下来。只有市场上的平台可以考虑两者都可以在这场在线健身竞赛中脱颖而出。

就特定用途而言，不用说Douyin的技术投资是自动化的。首先，确保现场课程的互动率。用户提出问题后，博客作者将立即回答，这有利于纠正操作。即使用户错过了实时广播，他也可以选择要观看的播放功能。同时，Tiktok有很多收藏。例如，根据歌曲和健身困难，Douyin从5月3日开始，将Liu Genger的过去健身现场直播切割成“ Liu Genghong Fat and Oil Kick”的帐户。这对用户也非常友好，可以随时成为目标。性观察。

可以说刘吉昂是一个触发点，允许外界，尤其是健身行业，可以看到“短视频平台 +名人健身人员 +专业的子细分教练”的巨大能量。

从评论和喜欢到参与，国家健身浪潮刚刚开始

去年8月，国务院发布了《国家健身计划》（2021-2025），指出在第13个五年计划期间，定期参加体育锻炼的人比例达到37.2％。到2025年，发展目标是将该比例提高到38.5％。

这个“ Tiktok国家健身计划”带来了许多明星，世界冠军和其他人聚集在杜林。可以说，诸如Su Bingtian和Gu Ailing之类的大型IP是每个人都知道的。面对这些熟悉的面孔，除了吸引点击和观看外，更重要的是，随之而来的运动精神和故事可以真正激发人们对模仿和体育的热情。

就如何参与而言，以前的体育内容可能有更多的方法来观看然后“重新播放和喜欢”。从如何转换观看到参与，从坐着和看到搬家，这一直是体育内容平台或从业人员需要解决的问题，这也是中国体育在此实施“国家健身”的驱动力和挑战阶段。

在从刘·吉金（Liu genghong）开始的“蒂克托克国家健身计划”中，几乎每个人的朋友圈都在不同的杜林实时广播房间里充满了健身课程，从而意识到从“重新发表评论和喜欢”到真正移动的转变。

除世界冠军外，李鲁顿，陈·扬西，陈·伊鲁，张·兰克辛和江·扬隆等明星也参加了《杜林国家健身计划》现场直播计划。通常，Chen Yanxi经常在社交平台上分享她的瑜伽经验，并显示网民健康的生活方式。在直播期间，陈·扬西（Chen Yanxi）分享了许多瑜伽练习运动。很少有人知道的是，在成为演员之前，张兰克森（Zhang Lanxin）是国家队的跆拳道运动员，在体育和健身方面拥有丰富的经验，因此她的健身班不仅有明星光环，而且还拥有充分的专业知识。

此外，高质量的健身博客作者，例如高级兄弟MB，Xue Zong Fitness教室，Tiedou，Zhang Xiaoying和卡路里老师，也加入了Douyin的健身现场直播。丰富的课程资源可以满足不同人群的健身课程和风格的需求。

一方面，这段时间的实践和效果反映了体育领域内容平台的新价值，这不仅限于当前或短期。

就像很久以前的电子商务现场流媒体的形式出现一样，但是像Li Jiaqi这样的惊人锚以使其转向公众。健身现场广播是相同的。可以预料，在线健身将在下一步中引入新的增长浪潮。 Douyin的全国健身繁荣才刚刚开始。